الشبكة مسجلة لدى وزارة الثقافة و الاعلام


Google



منتـدى الــمــواضـيـع الــعــامــة خاص بالمواضيع المنوعة التي ليس لها قسم مخصص

 
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-09-08, 11:03 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اياس مريفة

 

البيانات
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 4859
المشاركات: 337 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 253
نقاط التقييم: 10
اياس مريفة is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اياس مريفة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اخر مواضيعي
 


كاتب الموضوع : قمر الحويطات المنتدى : منتـدى الــمــواضـيـع الــعــامــة
افتراضي رد: النحافة و بعض النصائح المهمة لزيادة الوزن

شكرا يا قمر الحويطات وبارك الله فيك واحنا الحمد لله الامور عنا في البيت تمام ما عدى ما شاء الله ابو جعفر اخر العنقود طبايخي بموت على الاكل وبيقول انا بصف الطبيخ وهاي رايحة تعجبه جدا(· يفضل اكل وجبات صغيرة ومتعددة بدلآ من وجبات كبيرة وقليلة, فمثلاً يحتاج النحيف الى ثلاث وجبات رئيسة وثلاث وجبات صغيرة، الأولى بين الفطور والغداء والثانية بين الغداء والعشاء والأخيرة قبل النوم)هيه مش اله بس رح يطبقها بطريقته















عرض البوم صور اياس مريفة   رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

إنطلقت الشبكة في 2006/10/17 م - المملكة العربية السعودية - المؤسس / تيسير بن ابراهيم بن محمد ابو طقيقة - الموقع حاصل على شهادة SSL