تسـ 9 عة أسباب للصداع

اضطرابات النوم

اغلب أنواع الصداع مرتبطة باضطرابات النوم، التعب نتيجة قلة النوم، يمكن ان يكون سببا في تصلب عضلات الأكتاف والرقبة، الذي يمنع أو يحد من تدفق الدماء الى الرأس.



ألم الرأس الصباحي، أو الصداع النصفي، الذي يظهر خلال الليل، يمكن أن يكون له علاقة بانقطاع النفس القصير خلال النوم.



أي اختلاف في رتم (نظام) النوم (سواء تعلق الأمر بانخفاض او ارتفاع مدة النوم) يمكن ان يسبب الصداع النصفي عند بعض الناس.

اشكرك اخي الذيباني للمعلومات القيمة عن اسباب الصداع والتي ارى من من اهمها واكثرها عرضة لهذا الصداع هو السهر وعدم تنظيم ساعات النوم والارهاق الداااائم

وأود ان اضيف نقطة مهمة لاسباب الصداااع الدااائم الذي ينتابنا باستمرار وهو مايدور حولنا من هموم وأحزن والم مما يحصل في لبنان وفلسطين والعراق وكل العالم الاسلامي
ونحن وااااقفين عاجزين متفرجين لانستطيع الا الدعاء
ابعد الله عنك كل ألم وادام الله عليك الصحة والعافية و جميع المسلمين اللهم آآآآآآآآمين